体力のなさを痛感。隣で若い子が凄まじいハイキックをミットに叩き込んでいる横で、ペチャって感じでミットをしている自分がかわいそすぎ。
ミドルの腰を入れる感じが、まだつかめない。あとちょっとの気がするんだけどなぁ。
話は変わるけど、ストレッチって本当に筋肉痛に効くのかな。経験則では全く関係ないんだけど。
体力のなさを痛感。隣で若い子が凄まじいハイキックをミットに叩き込んでいる横で、ペチャって感じでミットをしている自分がかわいそすぎ。
ミドルの腰を入れる感じが、まだつかめない。あとちょっとの気がするんだけどなぁ。
話は変わるけど、ストレッチって本当に筋肉痛に効くのかな。経験則では全く関係ないんだけど。
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