今日も頑張ってキック。ジャブで腕が重い感じ。ハイキックはやっぱり無理だとあらためて実感。

体力のなさを痛感。隣で若い子が凄まじいハイキックをミットに叩き込んでいる横で、ペチャって感じでミットをしている自分がかわいそすぎ。

ミドルの腰を入れる感じが、まだつかめない。あとちょっとの気がするんだけどなぁ。

話は変わるけど、ストレッチって本当に筋肉痛に効くのかな。経験則では全く関係ないんだけど。

• Facebook
• Twitter
• Pinterest
• LinkedIn