- 2021/06/02
ぎっくり腰が慢性化しつつあるので、いろいろ検索していたら、ためしてガッテンでストレッチが紹介されていたのでやってみます。
ああ、歳は取りたくないですね。腰痛を克服したら、股関節を柔らかくしないといけないから、大変です。 h……
今年はいろいろとあり、たいへんな一年でした。パフォーマンスはいまいちでしたが、それなりに頑張ったと自分で自分を褒めてあげたいです。来年もよろしくお願いします。…
今年はいろいろとあり、たいへんな一年でした。パフォーマンスはいまいちでしたが、それなりに頑張ったと自分で自分を褒めてあげたいです。来年もよろしくお願いします。…
ああ、歳は取りたくないですね。腰痛を克服したら、股関節を柔らかくしないといけないから、大変です。 h……