- 2023/06/11
6/5週のトレーニング。なんか本当に有酸素の調子が悪い気がします。週4回は老体には無理なのか。
やっぱり、少しゆったり走ろう。脂肪燃焼ゾーンの心拍数になるようにコントロールして。 通……
前にも書きましたが、依頼している設計事務所の外構の提案が最悪でした。http://kichijoji.topteam.jp/modules/diary/index.php?page=detail&bid=58外構って、住宅会社からするとおまけみたいな扱いですが、実はかなり重要です。私の家の前を通る人が100人いたとしたら、家の中に入る人はそのうちの1人未満です。99人以上は、外観しか見ないはずです。であるならば、オシャレな家にしたいのならば、外構をそれなりのものしないといけま?..