日常 2022/04/03 3/28週のトレーニング。週4回のトレーニングから週3回へと減らしたけど、特にリバウンドもないので、このペースを守っていきたいです。 以前より、意識して丁寧にトレーニングできるようになった気がします。 このペースを守っていきたいところ…… ヒロコンドー