日常 2022/10/09 Dr.Stretchに行って思ったこと。人間は肩回りと、股関節を柔軟にすれば体のバランスが良くなるんじゃないかな、と。だって、胴体に脚と腕がくっついているところだもん。 ストレッチをしてもらうと気持ちいいけど、マッサージとどのぐらい違うのだろう? 筋肉を伸ばしているとい…… ヒロコンドー
日常 2014/12/14 このままだと飢え死にしてしまいそうなので、今朝はチョコレートケーキに果敢にチャレンジしました。 歳のせいか、それとも、自己管理の甘さのせいか、1週間以上、体調不良でした。というより、今もまだ健康か…… ヒロコンドー