日常 2012/10/01 1ヶ月、ティップネスでトレーニングした結果が、体重0.6kg増の体脂肪率2.4%増。がっくし。もう、ヤケ酒だっー。 もう、本当にがっかり。真面目にトレーニングしたのに、全然ダメだったとは、気分も最悪。 …… ヒロコンドー
日常 2019/10/11 台風19号、なんとか右に極端にずれて、上陸しないで欲しいです。停電や断水はイヤだから。 明日は家でおとなしくしているしかないです。 https://typhoon.yahoo…… ヒロコンドー