日常 2011/03/18 24時間換気はめちゃめちゃ重要です。大して気密性の高くない家なんですけどねぇ。 今から家を建てる人で24時間換気システムを導入しない方は少ないと思いますが、これは必須だと痛感しまし…… ヒロコンドー
日常 2024/07/28 2024年7月のトレーニング。全然、痩せない。腹のぜい肉は成長するばかり。 7月はガチで痩せたい。トレーニングは定期的に実施しているし、そこまで暴飲暴食しているわけじゃないのに…… ヒロコンドー