ウイダーinゼリーのプロテインを飲んで復活できるかな

なんかだるい。大腿四頭筋、大臀筋、広背筋あたりが重い感じ。恐らく、全身筋肉痛でしょう。プロテインを飲んで、あとちょっとは頑張ろう！…

http://kichijoji.topteam.jp/modules/diary/index.php?page=detail&bid=990

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