ウイダーinゼリーのプロテインを飲んで復活できるかな

• Facebook
• Twitter
• LINE
• LinkedIn

なんかだるい。大腿四頭筋、大臀筋、広背筋あたりが重い感じ。恐らく、全身筋肉痛でしょう。プロテインを飲んで、あとちょっとは頑張ろう！…

http://kichijoji.topteam.jp/modules/diary/index.php?page=detail&bid=990