まずは左ミドルを強化しないと・・・

極真の話。組手で一番、厳しいのが圧力を掛けられることです。太りすぎて、いったん体重が後ろに掛かってしまうと、そこから復帰するのが大変なんですよ。運動神経がないので、カウンターを合わせることができません。機敏でもないので、いなして回り込むこともできません。若くもないので、力勝負で正面から打ち負かすこともできません。手足が短く間合いが近いので、前蹴りで近づかせないということもできません。八方ふさがりですね。そこで、キックでの基本テクニックの左ミドルを思い出し…

http://kichijoji.topteam.jp/modules/diary/index.php?page=detail&bid=970

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