日常 2023/07/02 6/26週のトレーニング。有酸素の負荷を下げたことが吉と出るのか、凶と出るのか。気になります。 少なくとも、前よりもジムに行く、億劫さは激減したと思う。 あのままのペースだったら、やめちゃうリスク…… ヒロコンドー
日常 2013/11/15 60歳女講師、同僚に薬物シュークリーム「邪魔だった」 にびっくり。俺も気を付けよう。 自分で言うのもなんだけど、傍若無人で敵だらけだからね、俺。 大阪市立加美北小学校(同市平野区)で昨…… ヒロコンドー