日常 2014/09/07 デング熱、裏にどんな事情があるのかは知りませんが、ここまで大騒ぎする必要はないと、やっぱり思います。 先日、ちょっと騒ぎすぎじゃない、ブログに書いた件ですが、どうやら、去年より感染者は少ないみたいです。…… ヒロコンドー
日常 2023/08/20 8/14週のトレーニング。リハビリで負荷を下げたのが、適正な負荷なんだろうということで、このペースを守っていこうと思います。 歳も歳だから、自分に合った負荷で続けるようにします。 通算370回目: アブドミナル…… ヒロコンドー