日常 2025/07/01 2025年7月のトレーニング。かなり退化しちゃいましたが、焦らずに頑張りますよ。 先月、体調を崩したので、ちょっとリハビリモードにします。 チェストプレス100kg×3セット レッ…… ヒロコンドー
日常 2017/11/02 今クールのドラマはなかなか面白いかも。なるべく仕事を早く切り上げて見ないと。 まずは、「明日の約束」。なんかみんな怪しくてドキドキする。内容も結構、深い気がします。 藍沢日向は、…… ヒロコンドー