- 2021/10/24
10/18週のトレーニング。寒くなってきたので、行き帰りが辛くなってきました。風邪をひかないようにしないとですね。
トレーニング後に体重を測ってみたら、約１kg減っていました。1ℓぐらい汗をかくってことですかね。断食……
Facebookのプロフィールをタイムラインに変えました。プロフィールが時系列に並ぶのが斬新。システム屋さんとしては、アクティビティログが嬉しい機能ですね。…
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- 2022/11/11
もう、胃カメラは余裕。あの喉を通るときに自分から唾を飲み込むようにするのがコツですね。そこはクリアしてけど、先生が鼻がでかいからって、大雑把にカメラを動かすで鼻フックの罰ゲーム状態になって、それはそれで痛いんですけど。
たぶん来年も、1週間前あたりから、落ち着かない状態になるんだろうけど、なんか克服した気がします。 一……