日常 2021/07/11 7/5週のトレーニング記録。片頭痛と付き合いながらのトレーニングとなりましたが、走るのに慣れてきたので、良しとします。 さあ、ここからが勝負ですね。 ■通算18回目: チェストプレス×3セット、ペクトラル…… ヒロコンドー
日常 2020/09/01 アフターコロナで、どう生きるのか。まずは、谷川俊太郎の「ともだち」を読めと言いたいです。 ともだちって ともだちって かぜがうつっても へいきだって いってくれるひと。 ともだちって いっし…… ヒロコンドー