- 2023/12/03
 
11/27週のトレーニング。そろそろ負荷を上げていこうかと思いつつも、本当は体のバランスを整えるトレーニングが必要な気がします。
インナーマッスルのトレーニングとか。 メインじゃない筋肉だったり、神経がだったりが衰えてきている気が……


でかいし、思ったより、固いし、大変でした。
ありし日のことを思いながら、処理しました。
来年はどうなんだろう。思ったよりも活躍しなかったから、微妙です。想像以上に葉っぱが落ちるので、玄関にしか使えないでしょうし。
https://youpouch.com/2017/12/05/476715/
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