日常 2018/06/29 長男が長友の本を読んで、体幹トレーニングをしている。その姿が微笑ましいけど、私もやってみたら、プルプルしてできない。 いや、自分の体重を完全に持て余しています。 長友佑都体幹トレーニング20 「体幹トレーニングと出会わ…… ヒロコンドー
日常 2011/08/05 レコーディングダイエットで激ヤセ、僕のことじゃないですけど。 会社で先輩に会って、びっくり。入社時はヤセ型だったのに、数年前からぶくぶく太って、北の湖みたいになっ…… ヒロコンドー