日常 2022/01/30 使っている体重計の調子が悪いので、新しいタニタの体重計を買ったら、内臓脂肪という新しい概念が出てきて、あまり良い評価ではなくてガッカリ。 体脂肪率がようやく標準になったのに、まさかの内臓脂肪で、でぶ判定。チクショー。 初めて…… ヒロコンドー
日常 2020/04/23 このままだと、不健康で死んでしまいそうだったので、1週間ぶりに家の外に出て散歩しました。靴の履き方を忘れつつありました。 同じく運動不足の長男を誘って散歩。 ただ歩いただけですけど、気持ち良かったです。ずっと家にいたら、体…… ヒロコンドー