日常 2023/11/18 11/13週のトレーニング。リバウンド中なので要注意なのに、今週は人間ドックの影響で、あんまり鍛えられませんでした。 ここで、心が折れて、トレーニングをやめると元の木阿弥になるので、なんとか粘っていきたいです。 &nb…… ヒロコンドー
日常 2021/07/01 新型コロナウイルスワクチン接種券が届いた。ワクチンの効果がないとは思わないし、副反応で死ぬとも思っていないけど、打ちにいかないと思います。 そこまでのリスクを感じていないのと、個人的な事情で言えば、コロナよりも、太り過ぎ&運動不足のほうが健…… ヒロコンドー