日常 2023/10/04 9/25週のトレーニング。だんだんウォーキングがきつくなってきた。体力が落ちているのかなぁ。 とほほ。 通算391回目: アブドミナル×3セット、ロータリートーソ×3セット チェ…… ヒロコンドー