日常 2012/10/23 1週間休養をとったから、体が軽いと思ったら、久しぶりなので間違えて負荷が軽かっただけだった。 がくっ。でも、この程度のほうが、適切かもしれない。 レッグプレスは、腰に負担がかからないようにシート…… ヒロコンドー
日常 2016/09/24 秋分の日すぎて、かなり寒くなってきました。オオクワガタは冬眠してしまったのかしら、雌も外に出てこなくなりました。 雄と雌の仕切りをとったその夜には、雄が初めて地上に現れて、雌を追いかけまわしていて、このエロクワガタ…… ヒロコンドー