日常 2022/03/27 3/21週のトレーニング。ふくらはぎの怪我がようやく気にならない程度になってきて、良かったです。 でも、この怪我をきっかけに、あまり無理をせず、長く続けられることを重視して、少し軽めの計画に変更しま…… ヒロコンドー