日常 2023/06/14 溺れる者は藁をもつかむなので、ジムのマシンで走っても意外にやせない理由を読んで試してみることにしました。 まずは、心拍数を意識します。 ダイエットには心拍数が大きく関係しています。運動時の心拍数には、脂肪を…… ヒロコンドー
日常 2021/05/06 宇都宮健児氏が東京五輪開催中止呼び掛けた署名、32時間弱で10万筆突破、って、そうなるわな。オリンピックとかやっているような状況じゃないですよ。 10万という数字がどの程度なのか、よくわかりませんが、国民のほうが、バランス感覚が良い気がします。 …… ヒロコンドー