日常 2025/02/01 2025年2月のトレーニング。もう少し質を高めるのと、インターバルを短くすることを心掛けたいです。 コメント欄にトレーニング内容を記録する方式を継続します。 基本メニューは以下の通り。 …… ヒロコンドー
日常 2021/07/07 七夕と言えば、結婚記念日。挙式した日ではなく、入籍した日という意味で。なんと20年、あっという間でした。ということで、昼から飲んだくれ。 へべれけ。 体がだるい。そのぐらい酔っぱらいました。 子どもたちも、今日は、飲むといつも不機嫌な長男…… ヒロコンドー