日常 2022/04/24 4/18週のトレーニング。リバウンドしつつあるので、少し、気合を入れていかないといけませんね。 いや、単なる、食べすぎ、飲みすぎか。 ■通算161回目: アブドミナル×3セット、ロ…… ヒロコンドー
日常 2024/01/01 2024年の抱負としては、リバウンドに負けないダイエットと、ブログに限らずアウトプットを増やしていこうと思います。あ、あとは酔いつぶれないようにしたいです。 いつも口だけの抱負なんですが、ダイエットとアウトプットを増やすことはやっていきたいですね。 ヒロコンドー