日常 2015/11/29 トルコのロシア機撃墜にびっくり。ロシアもかなり舐められたもんだな、というのが正直な感想です。 ソ連だったら、大変なことになるから、自粛したと思うんですけど。時代は変わりましたね。 ヒロコンドー
日常 2025/01/02 2025年1月のトレーニング。惰性ではなく、明確な意識をもって取り組みたいところです。 今月からは、コメント欄にトレーニング内容を記録する方式にしてみました。 基本メニューは…… ヒロコンドー