日常 2011/10/09 手の中で握りしめたクソを、味噌かカレーにする人物になれ！ 友人が母校で凱旋講演したときに話した言葉です。最初は何が何だかわかりませんでした。が、聞いてみると深…… ヒロコンドー
日常 2023/03/12 3/6週のトレーニング。ぶくぶく太っていくのを防ぐために、少し強度を上げていこうかと思いました。 でも、思うようには痩せない。 通算302回目： アブドミナル×3セット、ロータリート…… ヒロコンドー
