日常 2022/04/24 4/18週のトレーニング。リバウンドしつつあるので、少し、気合を入れていかないといけませんね。 いや、単なる、食べすぎ、飲みすぎか。 ■通算161回目: アブドミナル×3セット、ロ…… ヒロコンドー
日常 2022/01/18 人間ドックで矯正視力もかなり落ちていることを指摘され、度数を上げたら、目が疲れて仕方がないです。 意外に、見えていない方が生活はしやすいのかもしれません。ノイズが入ってこないから。 そして、度数を上…… ヒロコンドー