日常 2023/03/19 3/13週のトレーニング。リバウンドは有酸素の負荷が甘くなったからという仮説のもと、少し走る速さを上げることにしました。 効果のほどはわかりませんけど、とりあえず、試してみます。 通算305回目: アブドミ…… ヒロコンドー
感想 2023/02/12 つみきのいえ、なんとも切ないアニメでした。歳をとればとるほど、しんみりしちゃいます。 いま、終わっても、いい人生だったと思えるんだけど、それでも、やっぱり、まだまだ生き続けたいなぁ、なん…… ヒロコンドー