- 2022/05/04
有酸素運動で脂肪燃焼に効果的なのは、心拍数が110から120ぐらいらしいのですが、なんかウソくさいので気にしないことにしました。
だって、心拍数が110と言ったら、かなり緩い運動で、効果があるのかどうかわからないレベルに思えるから……
写真はホロホロ鳥のコンフィですが、満場一致で一番美味しかったのは、アカザエビのソテーでした。エビ自体も美味しいのですが、味付けが上手でした。8月のメニューらしいので、お早めに食べてください。写真はホロホロ鳥です。焼き加減は最高ですが、タレが少し甘すぎるので、私の好みとはちょっとずれていました。惜しい。実は、隠れたお勧めはスープで、子どもたちも喜んで飲んでいます。http://r.tabelog.com/saitama/A1103/A110302/110062…