体の芯が筋肉疲労。すごくだるい。これは筋トレのせいなのか、体調が悪いのかよくわかりません。

体の芯が筋肉疲労。すごくだるい。これは筋トレのせいなのか、体調が悪いのかよくわかりません。

すごく疲れているんだけど、そこまで追い込んだわけじゃないので、ちょっと不思議です。

とはいえ、飲みすぎではあるものの体調不良というわけでもなく・・・