日常 2022/12/11 12/5週のトレーニング。なかなか内臓脂肪が落ちないですね。体重はほぼ維持したまま、あと3%ぐらい体脂肪率を下げたいところです。 結構、落ちない。食事制限なしで落ちるのは、ある程度のところまでなのでしょうか。 通算2…… ヒロコンドー
日常 2013/11/02 いやあ、巨人すごいね。巨人、大鵬、玉子焼き。マー君を攻略しちゃったよ。 すごい、すごい。痺れる。今シーズン、誰も勝ったことがなかったわけだから。 http://hochi.…… ヒロコンドー