日常 2018/01/02 正月早々、腰が痛い。しゃがむのが辛い。これはぎっくり腰なのか、にしても、いつなったのかわからない。 予兆があったので、腰のストレッチをしようとしたけれども、そもそも、腰をどうやって伸ばせばいいのかわか…… ヒロコンドー