日常 2023/10/08 10/2週のトレーニング。リハビリをはじめて2カ月になりますが、なんかそれに慣れちゃいました。 でも、負荷は下げたけど、前より、丁寧にやっていると信じたい。高負荷でフォームを崩すよりは良いかと思っ…… ヒロコンドー