日常 2024/11/30 2024年11月のトレーニング。負荷よりも可動域を意識してみたけど、結果はどうなんだろう? なかなか体重が落ちないのが残念。 チェストプレス100kg×3セッ…… ヒロコンドー
日常 2023/01/22 厚労相のメアド闇サイトに流出、と言うニュースを聞いて。思わず微笑んでしまうのは私だけでしょうか。不謹慎だけど、なんだか滑稽なんですよね。 どうせ、使いこなしていないんだから、被害もないだろうよ、という気持ちなのかなぁ。うまく説明できないけ…… ヒロコンドー