日常 2020/01/16 人間ドックで、ほんのわずか痩せ、ほんのわずか腹囲が減ったことを褒められて嬉しいです。小錦の体重増減ぐらいの誤差なんですけど、それでも、モチベーションが上がります。 この看護師さん、うちのチームにスカウトしたいです。きっと大活…… ひろ吉
日常 2016/05/06 激しい筋肉痛でつらい。正確には筋肉痛というよりも、肩こりが足に来た感じ。ふくらはぎと脛と尻がジーンとしています。 ストレッチしても、お風呂でマッサージしても軽減しません。山登…… ひろ吉