日常 2023/09/25 9/18週のトレーニング。同じ負荷でも、効かせるコツみたいなのをつかんだ気がしますが、どうでしょうね。 やっぱり、集中することですね。集中。 通算387回目: アブドミナル×3セット、ロー…… ヒロコンドー
日常 2012/03/31 あっ、いつのまにか開幕してたと思ったら、残念ながら巨人負けちゃっていた 2安打ですか。それじゃあ、勝てませんね。 http://hochi.yomiuri.co.jp/gi…… ヒロコンドー