日常 2022/12/18 クロアチア対モロッコ、開始10分で1対1。ちょっとだけ見て寝ようと思っていたのに、寝れないかも。 アルゼンチン、フランスには負けてしまったけど、ここまで勝ち進んできた理由がわかる気がしました。 ヒロコンドー
日常 2025/03/01 2025年3月のトレーニング。漫然と惰性でトレーニングしちゃっているので、もう少し集中してやりたいところです。 基本メニューは以下の通り。 チェストプレス100kg×3セット、ペクトラル50kg×2セット レッ…… ヒロコンドー