日常 2023/08/20 8/14週のトレーニング。リハビリで負荷を下げたのが、適正な負荷なんだろうということで、このペースを守っていこうと思います。 歳も歳だから、自分に合った負荷で続けるようにします。 通算370回目: アブドミナル…… ヒロコンドー
日常 2021/01/22 洗濯機、5年ちょっとでご臨終。世の中の流れに反して、ドラム式から、縦型に変更です。 日立に文句を言いたいです。5年って、ちょっと早すぎじゃない? SHARPにした理由は、妻曰く、穴なし…… ヒロコンドー