- 2023/10/22
10/16週のトレーニング。記念すべき400回目は、だらけてしまいました。まあ、それでも継続しないよりはマシということで、頑張ります。
筋トレはまずまず。二日酔いのとき以外は。 通算400回目： アブドミナル×3セット ……
動画もついているのもいい。キック版はないのかな。
http://yasetaro.seesaa.net/
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- 2015/05/28
アメトーークで「キングダム」芸人をやっている。最初はバカにしていたけど、読みたくなっちゃいました。
誰か持っていないかな。貸して。漫画を読んでいる場合じゃない気もするんですけど、好奇心には蓋できません……