日常 2023/12/10 12/4週のトレーニング。無理しない範囲で、少しずつ強度を上げようと思いはじめています。 無理しない範囲というのが重要だと思っています。 通算420回目: アブドミナル×3セ…… ヒロコンドー
日常 2020/05/19 IQが高い人に見られる40の特徴を自分にあてはめてみたら、大してIQは高くないみたい。 自分で試してみたら、以下の8個しか該当しませんでした。 「兄弟の一番上」「悪態をつきがち」「頻繁にア…… ヒロコンドー