日常 2016/03/19 体力の衰えを感じて、ランジを10回、と言っても、左右5回ずつやってみたところ、筋肉がバーンアウト。情けない。 もちろん、自重で。腹の脂肪がバーベル代わり。臀部と内転筋に効くので、好きなトレーニングだったのですが…… ヒロコンドー
日常 2013/06/11 Candy Crush Sagaの147をようやくクリア。100回はやったと思う。 クリアするときは、あっけなくスペシャルキャンディーができて、消せちゃんですけどね。なかなか大変でした…… ヒロコンドー