日常 2023/06/09 スマートウォッチを買ってもらった。いろいろ機能があって使いこなせていないけど、レム睡眠が0時間なのは大丈夫なのか。 とりあえず、睡眠の質は気になっていたので、見てみたら、深い眠りが少なくて、浅い眠りばかり。そして、レ…… ヒロコンドー
日常 2022/03/19 しばらく暖かい日が続いたので、昨日は急激に寒くなって、気持ち的に凍えそうでした。風邪ひかないように気をつけないと。 気をつけないと、風邪ひくと、コロナ扱いされちゃいますからね。 ヒロコンドー