言われてみれば、ユージュアル・サスペクツに似ていて、それよりも小粒な映画かもしれない。
でも、いったい誰が黒幕で、誰が最終的に勝つのかという観点で見れば楽しめる、サスペンスの原点のような映画。
見終わった後もちょっとわからないところもあるけど、軽い気持ちで見るにはおすすめ。 (さらに…)
投稿者: ヒロコンドー
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ベジポタってジャンルにするほどではないと思うけど、えん寺は食べて満足。
麺の種類がたくさんあって、食べ比べしたいけど、行列ができる店なので、頻繁には行かないので、ちょっとつらいかな。
ベジポタのスープは、それなりに美味しいけど、ドロっとしすぎていて、味をごまかされている気もして、格別とまでは言えません。
トータルでは、満足だけど、並んでまでとは思えません。
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ようやくトレーニングにも慣れてきました。が、トレーニング前にラーメンの大盛はつらいかも。
なんとなく、ペースをつかみ始めた感じです。でも、トレーニング直前に食事をするのはやめたほうがよさそうです。気持ち悪くなっちゃいます。
あと、右足のふくらはぎの下のほうと左腰のあたりにハリがあるのが気がかりです。バランスが悪いのかな。
- チェストプレス：70kg×9回、6回
- ペクトラル：30kg×10回×2セット
- ローロー：50kg×10回×2セット
- レッグプレス：100kg×12回、120kg×12回
- レッグエクステンション：50kg×8回×2セット
- レッグカール：45kg×8回×2セット
- アダクター：45kg×10回×2セット
- アブダクター：55kg×10回×2セット
- フロントプランク（パワープレート）：30秒×3セット
- ランニング：30分
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富士そばのあさり天、がっかりするぐらい不味い。
以前に食べた南高梅の天ぷらが美味しかったので、追加オーダーしたら、超がっかり。もう、頼みません。
久しぶりに残業した1日の最後が、こんな結末とは・・・。
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3連休、ゴミ出し以外は一歩も外に出なかったので、トレーニングしたら疲れちゃいました。
その割には、まあまあ、追い込めたかな。ふくらはぎの下のほうにハリがあるので、ランニングはちょっとこわい感じ。
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「良い戦略、悪い戦略」は戦略とは何かがわかる素晴らしい本。おすすめ。
簡単に言うと、戦略とは、「状況を正確に診断」し、「勝つための基本方針」を立て、「一貫して行動」することとのこと。
今、自分が置かれている状況で言えば、何に集中するか、すなわち、何を捨てるかの基本方針を決めることが大切です。
いろいろな具体例も出ていてわかりやすい本なのでおすすめです。
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家族で「もんじろう」、意外に盛り上がるし、時間もかからないのでおすすめ。
かなり大苦戦。先読みを使わずに、素で戦うと、8歳の長女には勝てない感じ。
アルゴなら勝てるのに、ちょっと残念。
3歳の長男はハンデをつけてもまだまだできないけど、もう少ししたらライバルになりそう。
結構、面白いので、おすすめの玩具です。
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長女の描いた七福神、味があるとしか言いようがなくて好き。
相田みつをが絵を描いたら、こんな感じかな？
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グリーンマイル、理由はわからないけど、いい映画だなで終わってしまう感じです。
人生についての深い話なんだけど、コフィーの不思議な力がそれをぼやけさせちゃっている気がします。「人間はみな死刑囚」的なナレーションがあるけど、映画を通じて、そう思えるようなエピソードって少なくて、とってつけた感は否めませんでした。
感動的ないい映画なんですけどね。 (さらに…)
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キター、筋肉痛。やっぱりレッグプレスじゃダメなのかもしれません。
筋肉痛にならずに、トレーニング効果を心配していたのですが、レッグプレスを他のマシンに変えたら、めでたく筋肉痛になりました。いざなってみると、ちょっとつらくてブルーです。
でも、今後はレッグプレスはやめて、レッグエクステンション、レッグカール、アダクター、アブダクターの4点セットで下半身はトレーニングしようと思います。
ああ、筋骨隆々する自分の姿が目に浮かんできます。
