お疲れさまでした。
サッカーワールドカップカタール大会、日本は決勝トーナメント1回戦で前回大会準優勝のクロアチアと対戦し、ペナルティーキック戦の末に敗れて、初のベスト8進出はなりませんでした。
https://www3.nhk.or.jp/news/html/20221205/k10013912991000.html
カテゴリー: 日常
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日本、負けちゃいましたね。延長に入って、スタミナが切れてしまったという印象でした。PKはすごい緊張だったんだろうな。ベスト8には入れなかったけど、ドイツとスペインに勝って楽しませてくれて感謝です。
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何の根拠もないのだけれど、朝井リョウって女だと思っていたので、男だと知ってびっくり。
なんで、そう思ったんだろう。リョウってカタカナだからかな。
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クロアチア戦、どんな戦いになるんでしょうね。グループリーグじゃないから、そんなに攻めてこない気がしていて、前半で攻撃的な布陣を引いて、先制点を狙いたいところです。
今までのと違って、後半のメンバーを前半に持ってくるとかやって欲しいです。もちろん、サッカー素人の戯言です。
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クロアチア戦、テレビがある人は地上波で応援してください！Abemaにアクセス集中して、入場制限されると、テレビのない私は応援できなくなっちゃうから。応援する人は多いほうがいいでしょ。
スペイン戦は２対１になってから起きるという大失態をしてしまったので、リベンジを果たしたいです。
12月5日（月）24時よりキックオフする「FIFA ワールドカップ カタール 2022」決勝トーナメント1回戦 日本VSクロアチア戦について、お知らせいたします。
連日多くのみなさまに「FIFA ワールドカップ カタール 2022」を楽しんでいただいており、日本史上初となるベスト８をかけた一戦となる本日も、多くのアクセスが「ABEMA」に集中することが予想されます。
そのため、快適な視聴環境を維持するために必要だと判断した際には、「ABEMA」への入場制限をさせていただく場合がございます。https://help.abema.tv/hc/ja/articles/13126449409049
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お客さんのイベントへの参加で、出張予定だったんですが、コロナに配慮して、オンライン開催になっちゃいました。マスク外す外さないで議論しているから、てっきり流行っていないのかと思っていました。
もはや、「新型」じゃないから、いいんじゃないの、と思うんですけどねぇ。単純に出張で羽を伸ばしたかったということなんですが。
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行きたくない飲み会あるあるで面白い。でも、私は、そもそも誘われないから、こんな姑息な手段は使わなくても大丈夫です。ふっ。
あー、こんなふうになりたい。
上司「ワイ君！今度〇〇の居酒屋で飲み会やるんだけど来る？」
ワイ「あーすみません。めっちゃ行きたいんですけど、僕その日ちょうど予定入っちゃってて…」
上司「まだ日程言ってねえよ」 -
負けた後に、砂むし温泉に、笑顔で入ることのできる広瀬八段が凄すぎる。人間力が素晴らしすぎます。私なら不貞腐れて部屋で飲んでそうだから。
本当にすごいです。また挑戦して欲しいですね。
竜王戦第６局は終局しましたが、指宿白水館名物の砂むし温泉で棋士同士の熱い戦いが繰り広げられました。竜王防衛を果たした藤井聡太竜王が砂むし温泉に降臨しました。七番勝負で激闘を繰り広げた広瀬章人八段も一緒に砂むし温泉を堪能しました。
https://www.yomiuri.co.jp/igoshougi/ryuoh/blog/20221203-SYT8T3586110/
そういえば、指宿、行ったなぁ。
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11/28週のトレーニング。腕なのか肩なのか背中なのかわからないところを痛めたので、不完全燃焼でした。
どこが痛いのかわからないので、イライラします。
チェストプレスも、ローロウも、プルダウンも、ほぼいつも通りにできるので、肩の奥のほうのインナーマッスルだと思うんですけど、なんとも言えない不快感がありますね。早く治らないかな。
通算259回目：
- アブドミナル×3セット、ロータリートーソ×3セット
- チェストプレス×3セット
- レッグプレス×3セット
- ローロウ×5セット、ラットプルダウン×6セット
- 有酸素（ランニングマシン）約40分
- 昨日、飲みすぎたのでしんどかったです。汗だく。ビールがでてきたんだと思います。
通算260回目：
- アブドミナル×3セット、ロータリートーソ×3セット
- チェストプレス×5セット
- レッグプレス×3セット、アダクター×2セット、アブダクター×2セット
- ローロウ×5セット、ラットプルダウン×6セット
- 有酸素（ランニングマシン）約40分
- 肩なのか腕なのかわからないけど、ちょっと痛みがあるので、筋トレは無理かと思ったけど、普通にできました。ちっちゃいインナーマッスルが炎症を起こしたのかと思っています。
- でも、違和感があるから、パッとしない感じでした。
通算261回目：
- ロータリートーソ×3セット
- チェストプレス×5セット
- レッグプレス×3セット
- ローロウ×5セット、ラットプルダウン×6セット
- 有酸素（ランニングマシン）約70分
- 思っていたより、楽に走れました。60分コースも、このぐらいゆったり走れると気分爽快なんですけど、日によっては、非常に疲れて息が上がるときがあるんですよね。
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クロアチア戦、アクセスが集中して、入場制限がかかるかもしれないとのこと。無料だから仕方がないと思うものの、なんとか耐えて欲しいです。
家にテレビがある人は地上波で見て！お願い！
12月5日（月）24時よりキックオフする「FIFA ワールドカップ カタール 2022」決勝トーナメント1回戦 日本VSクロアチア戦について、お知らせいたします。
連日多くのみなさまに「FIFA ワールドカップ カタール 2022」を楽しんでいただいており、日本史上初となるベスト８をかけた一戦となる本日も、多くのアクセスが「ABEMA」に集中することが予想されます。
そのため、快適な視聴環境を維持するために必要だと判断した際には、「ABEMA」への入場制限をさせていただく場合がございます。https://help.abema.tv/hc/ja/articles/13126449409049
