日常 2012/10/06 レッグプレスをやめてみたけど、それなりに充実。ふくらはぎがちょっと痛い。 2日間のインターバルをあけてトレーニングしたら、そこそこ、パフォーマンスが出ました。やっぱり、連荘は…… ヒロコンドー