日常 2022/08/27 2回目のDr.Stretch。1回目よりも強めのストレッチだったせいか、次の日に筋肉痛になっちゃいました。 ストレッチされているときは、前回より強めにやってもらった、という感覚はなかったのですが、次の日、ふく…… ヒロコンドー