日常 2022/08/21 8/15週のトレーニング。うーん、停滞するばかりでなく、リバウンドしつつあるのをどうにかしないと。。 うん、正念場。 通算214回目: アブドミナル×3セット、ロータリートーソ×3セット…… ヒロコンドー
日常 2013/03/28 ほりえもんの30kg激ヤセ会見に触発され、俺様もオランダ式ダイエットをすることにした。もう痩せた気分。 さすがに刑務所に入るわけにもいかないので、別の手段で痩せないと・・・。 4月からの新年度の目標は「ダ…… ヒロコンドー