「ダイエット」一覧
昨日、今日と涼しくていいですね。でも、私のような者にとっては、こういう日のほうが辛いかもしれません。
もちろん、涼しいほうが過ごしやすいです。楽です。 ただ、これだけ涼しくても、一応、夏なので、でぶが少し動くと汗が出てきます。汗だく。 ...
容易に予測できたことですが、四国旅行で約2kgの増量です。筋肉が増えたのかもしれません。
だって、これだけ食べれば仕方ないです。ああ、ダイエット、頑張ろう、いつものように。
土用の丑の日なので、鰻じゃなくて、鰻パンを食べました。私はダイエット中なので、子どもたちだけですが。
土用のたれめしも美味しそう。 きょうは土用の丑の日。うなぎを食べる習慣で知られているが、近年は稚魚のシラスウナギの...
体重計に乗ってびっくり。体脂肪率が激減。いよいよ、カリスマ・ダイエット・コンサルタントの本領発揮と思ったら…
とうとう炭水化物ダイエットの効果が出てきたと思ったら、体重計の身長の設定が12cmほど伸びていました。遅れてきた成長期。 って、誰です...
糖質制限ダイエット中なう。でも、全然、効果が出ていません。食べても食べなくても体重が変わらない遺伝子を持っているのかもしれません。
楽しい楽しいダイエット、全く結果が伴っていません。今のところ、誤差の範囲内です。 上記は、過去1ヶ月間の体重と体脂肪率の推移。...
BONIQという名の真空低温調理器を買って、妻が肉を調理しています。プロセスはどうであれ、肉を食べれるのは喜ばしいことです。
炭水化物ダイエットは肉OKなのが嬉しいですね。 初めて自分で低温調理したお肉を食べた時、その美味しさに感動しました・・・ 「その感...
長男が長友の本を読んで、体幹トレーニングをしている。その姿が微笑ましいけど、私もやってみたら、プルプルしてできない。
いや、自分の体重を完全に持て余しています。 「体幹トレーニングと出会わなければ今の僕はない」そう断言するインテル・長友佑都選手。 ...
母親の喜寿のお祝い。大したことはしていないけど、喜んでもらえて良かったです。
まだ子供が成人していないのに、気が早い話ですが、やっぱり、孫の成人する姿が見れるぐらい長生きしたいですね。ということで、ダイエット中...
特定保健指導を受けて、夜のラーメン禁止令が出ました。一方、妻は勝手に私の糖質制限をしはじめています。私は脳みその使い方が半端ないことを少し考えて欲しいです。
なんだかよくわからないけど、デブに対しては、会社から指導が入るようになったようで、大方の予想通り、召喚されました。 紆余曲折の末、夜の...