いつまで続くことやら・・・Twitterに連携してみたのですが、どうなるんでしょう？自分の体重がバレてしまうのは、恥ずかしいんですけど。http://itunes.apple.com/jp/app/id410003948誰か、素敵なダイエット方法を知っている人は教えてください。…
タグ: ダイエット
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台風ですべての計画がパー、自然には勝てません
極真に行くつもりで、大きな荷物を持っていったのですが･･･台風には勝てません。交通機関の乱れが予想されるため、仕事を早めに切り上げて帰りました。う〜ん。徐々に体を慣らしていく計画が、、、幸先の悪いダイエットのスタートとなりました。…
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やばい、1.5キロ増！
鳥取、楽しかったです。その土地の方々が、もてなしてくれ、毎日、食べきれない程の料理が出てきます。結果、太ってしまいました。予想されたこととはいえ、ショックです。さあ、今日からダイエットです！極真にも再入門しようかな……
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レコーディングダイエットで激ヤセ、僕のことじゃないですけど。
会社で先輩に会って、びっくり。入社時はヤセ型だったのに、数年前からぶくぶく太って、北の湖みたいになっていました。いつも、挨拶代わりに「また、まんまるになりましたね」と言っていたぐらいです。その先輩が激ヤセ。「どうしたんですか？」「レコーディングダイエットだよ。ふふ。」と何か、ちょっと上から目線。20キロ痩せた話を、あくびが出るぐらい、ダイエットの方法を聞かせてくれました。別れ際に「絶対、リバウンドしますよ、賭けてもいい！」などと憎まれ口を散々言ってやりました。で、…
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暑くて死にそう！溶けてバターになるかも。
いやあ、きつい。ダイエットしようというモチベーションがマックスになる瞬間です。…
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マサイの力、プラシーボ効果なのか、それとも・・・
修理に出していたMBTの靴が戻ってきました。久しぶりに履いてみたら、予想以上にふくらはぎが疲れたので、効果を実感しました。これで痩せるかどうかは疑問ですが、下半身は鍛錬できそうです。